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澳门网站破壁料理机食谱大全
发布时间:2020-07-31 03:15

  破壁料理机是集打豆浆、磨干粉、榨果汁、打肉馅、刨冰、为女性调配美容面膜等功能于一身的多功能机器,特别是目前破壁料理机市场,奥克斯、维他美仕和祈和破壁料理机都有着良好口碑和庞大的消费人群。但是很多消费者买了破壁机后,并不是很懂得利用破壁机做出美味多样的食物,所以小编为大家带来简单易操作的破壁料理机食谱大全。

  果昔就像它的好兄弟奶昔一样,拥有柔滑的质感,但它比奶昔更胜一筹,将底料放破壁机中之后,可以把任何你喜欢的食物,无论是酸酸甜甜的,还是脆脆的谷物坚果放在上面当做顶饰。这就意味着,吃这样一份早餐不仅营养丰富,更能让“吃货们”大为满足。

  1、菠萝、香蕉、甜菜根去皮切块;洗净切块;苹果洗净,去头尾连皮带籽切块。

  豌豆苗富含钙质、、胡萝卜素。有助于清除体内积热,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。

  芹菜是降血压圣品,可预防和,约四根芹菜即可使血压降低12%-14%。其降血压的有效成分为苯酞,可使动脉血管壁的肌肉组织放松,增加血流量,也有助于降低。

  蓝莓是世界上具有最高抗自由基能力的食物之一;能清除使血管壁硬化的自由基,增强毛细血管的柔韧性;促进血管的伸缩性,防止血管破裂;还可以增强关节及软组织的功能;同时富含花青素,含有具抗氧化、抗发炎、预防的功效。

  紫甘蓝营养价值及抗癌功效稳坐王国的第一把交椅。其中含有某种溃疡愈合因子,能加速创面愈合,对溃疡有着很好的治疗作用。

  紫甘蓝含有丰富的花青素,其抗氧化功效在150种类黄酮中高居第一,可以抵抗病毒危害,预防,并有抗发炎、抗过敏、抗自由基的功能。